반응형 성장하기46 D42 100일 염원 달리기 여행이후 몸무게 최고치를 찍었다 ㅠㅠ다이어트 돌입 후 병원가는김에 헬스장 들려근력운동 과 유산소 운동 체력이 예전같지 않아 원래 하려했던 운동에70% 정도만 좀 시간이 걸리겠지만 살도좀 빼고체력도 올리자 2025. 5. 9. D41 100일 염원 달리기 어제 밤늦게 한국 집에 도착 다시 시작하는 마음으로 러닝을 했다여행중 불어버린 몸뚱아리 때문에달리는게 쉽지 않아 고생좀 했다 ;) 2025. 5. 9. D40 100일 염원 달리기 40일차 인증 그리고 오사카 여행중하루종일 걷기 중오늘밤 비행기라 인증이 어려울것 같아걷가 생각나 가민을켰다여행은 좀 심심한 감이 있었지만 :)느낌이 좋은 여행이였다. 2025. 5. 8. D39 100일 염원 달리기 D39 100일 염원 달리기오츠 에서 많이 걷고 많이 달렸다비맞으며 조금 무리 했는지 몸에 열이좀 ㅠㅠ 2025. 5. 7. 이전 1 2 3 4 5 ··· 12 다음 반응형
