반응형 컴포트양말58 6일차 100일 염원 달리기 4월3일 6일차 러닝오늘 오전에 건강검진을 받기 위해 수원으로 향했다항상 이곳을 올때마다 겁이 난다 평소에 술마시고 과음 하지말걸..나쁜거 하지말고 건강에 좋은 운동좀 하고 지낼걸… ㅠㅠ이라고위내시경까지 끝내고집으로 돌아와 좀 쉬고 러닝하러 나왔다사실 오늘은 제주 4.3 사건 발생했던 날수많은 제주 주민들이 희생 당했던 안타까운 일이 발생했던 날이다 얼마전 제주도를 방문했기에 4.3km 달렸다https://namu.wiki/w/%EC%A0%9C%EC%A3%BC%204.3%20%EC%82%AC%EA%B1%B4 2025. 4. 3. 5일차 100일 염원달리기 혼란스럽고 엉망일때 마다러닝은 정신을 맑게 해주고 무언가 정리되는 마음을 들게 해준다5일차 오늘도 늦게 퇴근 했지만 그래도 오자마자 러닝을 하러 달렸다아무래도 마음이 조금은 해결된것 같다. 2025. 4. 2. 4일차 100일 염원 달리기 업무에 너무 바쁘군아어쩌겠냐만 시간을 억지로 만들고 달려야 한다 ㅠ아직 습관이 익숙하지 못해 불편하지만잘해보자 :) 2025. 4. 1. 3일차 100일 염원 달리기 오늘은 회사 회식이 있었다. 불참하고 싶었지만 그럴수 없었다.늦잠에.. 오늘 아침에 못달렸지만 걷기라도 해야 되겠다는 생각에 걷기시작했다. 2025. 3. 31. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 다음 반응형
