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뭔가이루려면망설이지마라54

D31 100일 염원 달리기 어느덧 한달 31일차무거운 몸을 안고 퇴근하자 마자 헬스장 입성언덕훈련 근력운동 스트레칭 내일 몸이 아프겠다 :) 2025. 4. 29.
D30 100일 염원달리기 걷기라도 해야지 벌써 30일차 인증오랜만에 호수 공원 5km 도보 걷기아직 1/3도 안했지만 :) 2025. 4. 28.
D29 100일 염원 달리기 조금이라도 달리자는 마음에나눠서 달렸다 전날과음에 몸이 조금 무거웠고달리는 내내 몸이 조금 힘들었다그래도 인증 할껀 해야한다 :)이제 슬슬 자리 습관이 생겨 가는것 같다 :) 2025. 4. 27.
D27 100일 염원 달리기 바쁜 일상날씨는 정말 좋은 것 같다 이렇게 하늘이 퍼렇다니 ㅎㅎ오늘은 약속이 있어 운동을 못할것 같아걷기라도 해야겠다는 마음에 잠시 나와 걷기를 했다날씨가 다한날 :) 2025. 4. 25.
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