D21 100일 염원 달리기

의지가 약한건지 체력이 약한건지 :)

헬스장 재등록후 러닝머신(마이마운틴) 올랐다

지옥같은 업힐 3세트 인터벌로 겨우겨우..

예전에는 힘들지 않았는데 1세트만 해도 속이 울렁거린다

건강해지기 위해 시작한 운동인데

정작 몸에 나쁜걸 하지 말아야 하는데 ..